چه ویژگی‌هایی برای عینک کوهنوردی مهم است

برای انتخاب عینک کوهنوردی مناسب، باید به ویژگی‌های زیر توجه کنید:

**1. محافظت از چشم در برابر اشعه UV:**

* **UV400 یا 100% UV Protection:** این مهم‌ترین ویژگی است. عینکی را انتخاب کنید که 100% از چشم‌های شما در برابر اشعه‌های مضر UVA و UVB محافظت کند. اشعه UV می‌تواند باعث آسیب‌های جدی به چشم مانند آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و آفتاب سوختگی قرنیه شود.

**2. محافظت در برابر نور شدید و خیرگی:**

* **رنگ لنز مناسب:** رنگ لنز باید متناسب با شرایط نوری کوهستان انتخاب شود.
* **لنزهای خاکستری یا دودی:** برای شرایط نور شدید و آفتابی مناسب هستند و رنگ‌ها را به طور طبیعی نشان می‌دهند.
* **لنزهای قهوه‌ای یا کهربایی:** کنتراست را افزایش می‌دهند و برای شرایط نور متوسط و متغیر مناسب هستند.
* **لنزهای زرد یا نارنجی:** برای شرایط نور کم، مه آلود یا ابری مناسب هستند و دید را بهبود می‌بخشند.
* **لنزهای آینه‌ای (Mirror Coating):** بازتاب نور را افزایش می‌دهند و برای شرایط بسیار آفتابی و ارتفاعات بالا مناسب هستند.
* **پلاریزه (Polarized):** این نوع لنزها نورهای منعکس شده از سطوح صاف مانند برف، آب و یخ را مسدود می‌کنند و دید را واضح‌تر می‌کنند و از خستگی چشم جلوگیری می‌کنند. برای کوهنوردی در مناطق برفی بسیار مهم است.

**3. محافظت فیزیکی:**

* **پوشش کامل چشم:** عینک باید به گونه‌ای طراحی شده باشد که تمام اطراف چشم را بپوشاند تا از ورود نور، باد، برف، گرد و غبار و اشیاء خارجی به چشم جلوگیری کند.
* **فریم مقاوم:** فریم عینک باید از مواد مقاوم و بادوام مانند پلی کربنات یا نایلون ساخته شده باشد تا در برابر ضربه و فشار مقاوم باشد.
* **لنز مقاوم در برابر ضربه:** لنزها نیز باید از مواد مقاوم در برابر ضربه مانند پلی کربنات ساخته شده باشند.

**4. راحتی و تناسب:**

* **وزن سبک:** عینک باید سبک باشد تا در طول فعالیت‌های طولانی مدت کوهنوردی باعث خستگی نشود.
* **تناسب مناسب:** عینک باید به خوبی روی صورت قرار بگیرد و لیز نخورد. به دنبال عینک‌هایی با پدهای بینی قابل تنظیم و دسته‌هایی با پوشش لاستیکی باشید تا از لیز خوردن جلوگیری شود.
* **تهویه مناسب:** عینک باید دارای سیستم تهویه مناسب باشد تا از تعریق و بخار کردن لنزها جلوگیری شود.

**5. ویژگی‌های اضافی:**

* **ضد بخار (Anti-Fog):** لنزهای ضد بخار از ایجاد بخار روی لنزها جلوگیری می‌کنند و دید را در شرایط آب و هوایی مرطوب و سرد حفظ می‌کنند.
* **فتوکرومیک (Photochromic):** این نوع لنزها به طور خودکار با تغییر شدت نور، تیره‌تر یا روشن‌تر می‌شوند و برای شرایط نوری متغیر مناسب هستند.
* **قابلیت تعویض لنز:** برخی از عینک‌ها دارای لنزهای قابل تعویض هستند که به شما امکان می‌دهند لنز مناسب را برای شرایط نوری مختلف انتخاب کنید.
* **بند نگهدارنده:** استفاده از بند نگهدارنده عینک از افت