عینک بلوکات چیست

عینک بلوکات (Blue Cut) نوعی عینک است که عدسی‌های آن به طور خاص برای فیلتر کردن نور آبی تولید شده‌اند. نور آبی بخشی از طیف نور مرئی است که از منابع مختلفی مانند خورشید، صفحه نمایش دستگاه‌های دیجیتال (مانند تلفن‌های هوشمند، تبلت‌ها و کامپیوترها) و لامپ‌های LED ساطع می‌شود.

**چرا به عینک بلوکات نیاز داریم؟**

* **محافظت از چشم در برابر نور آبی مضر:** قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آبی به خصوص نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش دستگاه‌های دیجیتال، می‌تواند باعث خستگی چشم، خشکی چشم، سردرد و اختلال در خواب شود. برخی مطالعات نیز نشان داده‌اند که نور آبی می‌تواند به مرور زمان به شبکیه چشم آسیب برساند.
* **بهبود کیفیت خواب:** نور آبی می‌تواند تولید هورمون ملاتونین (هورمون تنظیم خواب) را مختل کند. استفاده از عینک بلوکات قبل از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند.
* **کاهش خستگی چشم:** استفاده از عینک بلوکات در طول روز، به خصوص هنگام کار با کامپیوتر یا تماشای تلویزیون، می‌تواند به کاهش خستگی چشم کمک کند و دید راحت‌تری را فراهم کند.

**ویژگی‌های عینک بلوکات:**

* **عدسی‌های فیلتر کننده نور آبی:** اصلی‌ترین ویژگی این عینک‌ها، عدسی‌های آن‌هاست که قادر به فیلتر کردن طیف مشخصی از نور آبی هستند.
* **شفافیت:** عدسی‌های باکیفیت بلوکات معمولاً شفاف هستند و رنگ اشیاء را تغییر نمی‌دهند. با این حال، برخی از عدسی‌های بلوکات ممکن است ته رنگ زرد یا نارنجی داشته باشند.
* **پوشش‌های ضد انعکاس:** بسیاری از عینک‌های بلوکات دارای پوشش‌های ضد انعکاس هستند که باعث کاهش بازتاب نور و بهبود دید می‌شوند.

**چه کسانی به عینک بلوکات نیاز دارند؟**

* افرادی که زمان زیادی را در طول روز با دستگاه‌های دیجیتال سپری می‌کنند.
* افرادی که از خستگی چشم، خشکی چشم یا سردرد ناشی از کار با کامپیوتر رنج می‌برند.
* افرادی که مشکل خواب دارند و می‌خواهند کیفیت خواب خود را بهبود بخشند.
* افرادی که به دنبال محافظت از چشمان خود در برابر آسیب‌های احتمالی ناشی از نور آبی هستند.

**نکته مهم:** قبل از خرید عینک بلوکات، با یک متخصص چشم پزشکی مشورت کنید تا مطمئن شوید که این نوع عینک برای شما مناسب است و نیازهای بینایی شما را برآورده می‌کند.