چرا برخی عینک‌ها باعث سرگیجه می‌شوند

سرگیجه ناشی از عینک جدید یا تغییرات در عینک قبلی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. در اینجا برخی از شایع‌ترین دلایل آورده شده است:

**1. تغییرات در نسخه (نمره) چشم:**

* **اصلاح ناگهانی:** وقتی نمره چشم شما تغییر قابل توجهی می‌کند (به خصوص برای آستیگماتیسم یا پیرچشمی)، مغز شما نیاز دارد تا با تصویر جدید سازگار شود. این سازگاری می‌تواند باعث سرگیجه، تاری دید، یا احساس عدم تعادل شود.
* **تفاوت بین دو چشم:** اگر تفاوت نمره بین دو چشم شما زیاد باشد (آنیزو متروپی)، مغز شما ممکن است در ادغام تصاویر دریافتی از دو چشم دچار مشکل شود، که می‌تواند منجر به سرگیجه شود.
* **تصحیح بیش از حد:** گاهی اوقات، تجویز بیش از حد لنز (به خصوص برای دوربینی) می‌تواند باعث انقباض بیش از حد عضلات چشم و سردرد و سرگیجه شود.

**2. نوع لنز:**

* **لنزهای تدریجی (Progressive):** این لنزها که برای دید دور، متوسط و نزدیک استفاده می‌شوند، می‌توانند باعث سرگیجه به خصوص در ابتدای استفاده شوند. ناحیه دید واضح در این لنزها باریک‌تر است و نیاز به حرکت سر برای دیدن واضح دارد.
* **لنزهای منشوری (Prismatic):** این لنزها برای اصلاح مشکلات هم‌ترازی چشم (مانند استرابیسم یا انحراف چشم) استفاده می‌شوند و می‌توانند باعث سرگیجه شوند، به خصوص اگر نمره منشور به درستی تجویز نشده باشد.

**3. شکل و اندازه فریم عینک:**

* **تغییر فاصله مردمکی (Pupillary Distance - PD):** اگر فاصله بین مرکز لنزهای عینک با فاصله بین مردمک‌های چشم شما مطابقت نداشته باشد، می‌تواند باعث فشار بر عضلات چشم و سرگیجه شود.
* **شکل جدید فریم:** تغییر از یک فریم کوچک به یک فریم بزرگ‌تر، یا بالعکس، می‌تواند میدان دید شما را تغییر دهد و باعث سرگیجه شود.
* **انحنای فریم:** اگر انحنای فریم عینک با انحنای صورت شما مطابقت نداشته باشد، می‌تواند باعث اعوجاج تصویر و سرگیجه شود.

**4. مشکلات زمینه‌ای:**

* **مشکلات گوش داخلی:** گوش داخلی نقش مهمی در حفظ تعادل دارد. مشکلات گوش داخلی (مانند لابیرنتیت یا بیماری منییر) می‌توانند باعث سرگیجه شوند که با استفاده از عینک جدید تشدید می‌شود.
* **فشار خون:** تغییرات ناگهانی در فشار خون می‌تواند باعث سرگیجه شود.
* **میگرن:** سردردهای میگرنی می‌توانند با سرگیجه همراه باشند.
* **استرس و اضطراب:** استرس و اضطراب می‌توانند باعث سرگیجه و حساسیت به تغییرات بینایی شوند.

**5. سازگاری:**

* **نیاز به زمان:** در بسیاری از موارد، سرگیجه ناشی از عینک جدید موقتی است و با گذشت زمان و سازگاری مغز با تصویر جدید، برطرف می‌شود.

**چه باید کرد؟**

* **صبر کنید:** به خودتان زمان بدهید تا به عینک جدید عادت کنید. سعی کنید در ابتدا فقط برای مدت کوتاهی از عینک استفاده کنید و به تدریج زمان استفاده را افزایش دهید.
* **با چشم‌پزشک خود مشورت کنید:** اگر سرگیجه شما شدید است، یا بعد از چند